La razón por la que crees que no sabes meditar y cómo adaptarlo a tu rutina
¿Alguna vez has pensado que la meditación no es lo tuyo? Aprende a meditar y adapta este hábito a tu rutina de forma natural.
¿Alguna vez has pensado que la meditación no es lo tuyo? Aprende a meditar y adapta este hábito a tu rutina de forma natural.
cool girls are journalist! esto es todo lo que he aprendido en cuatro años de carrera y todo lo que puedo decir en cuanto al periodismo
Esta es una cuestión que lleva rondando mi cabeza mucho tiempo, sobre todo desde el 2024, que estuvo dominado por artistas pop femeninas. Tuvimos a Charli XCX con su álbum…
Descubre por qué nuestro estilo define quiénes somos de la mano de ‘Lilium’, el book de moda que comunica a través de las flores.
Hubo un momento exacto, a mediados de los años noventa, en el que el pop cambió de uniforme. Cinco jóvenes británicas aparecieron por todos lados desafiándo todas las normas de…
Ser egoísta y curar el síndrome de niña buena Si alguna vez has estado en una relación o amistad tóxica supongo que también conocerás esa sensación de tener que dormir…
Hubo un tiempo en que vivía en bucle. Sin crisis visible, sin derrumbe evidente. Solo la sensación de repetir los mismos patrones sin entender por qué. Fue en ese proceso donde encontré dos cosas que no sabía que estaban conectadas: la neurociencia y la espiritualidad. Y entender que no solo no se contradicen, sino que se explican mutuamente, lo cambió todo.
Qué es la energía, ¿Ley de Atracción?, ¿magnetismo?, ¿vampiros energéticos? Empieza a tratar la energía como recurso y observa sin absorber.
“Todos quieren ser nosotros” La verdadera trama de ‘El diablo viste de Prada’ nunca fue la moda. La saga expone el miedo a descubrir que aquello a lo que has…
Un texto íntimo y honesto sobre la anorexia nerviosa, lo que le ocurre al cerebro cuando forma hábitos neurológicos alrededor de la restricción, y cómo estoy usando la neuroplasticidad para recuperarme